BENEFICIOS:
– Ayuda contra los problemas digestivos.
– Ayuda en caso de estreñimiento
– Ayuda a bajar la inflamación
– Alivia la irritación y el dolor intestinal
– Reduce la absorción del colesterol y estimula su secreción a través de la bilis
– Ayuda a la pérdida de peso
INFORMACIÓN nutricional por 100g:
VALOR CALÓRICO | 757kj/ 189 Kcal (*9,4%) |
GRASAS | 0,40g (*0,6%) |
( saturadas) (monoinsaturados) (polinsaturadas) |
0,05g (*0,3%) 0,3g 0,04g |
CARBOHIDRATOS | 0,40g (*0,2%) |
( azúcares) | 0,1g (*0,1%) |
FIBRA ALIMENTARIA | 91g |
PROTEÍNAS | 0,45g (*0,9%) |
SAL | 0,01g (*0,2%) |
Modo de empleo:
Añadir a un vaso de agua, zumos u otras bebidas. Adoptará una consistencia gelatinosa cuando entre en contacto con el líquido. También se puede incorporar a las masas para hacer pan, dulces y otras recetas para el horno. Muy utilizado en repostería para celíacos. Su sabor es neutro, muy versátil para incluirlo en numerosas preparaciones.
recetas:
PUDDING DE CACAO Y PSYLLIUM HUSK 99%
– 3 Cdas de Cacao en Polvo Orgánica Superfoods
– 2 Cdas de Cáscara de Psyllium Husk 99% Orgánica Superfoods
– 2 Cdas de Polvo de Dátil Orgánica Superfoods
– 1 Cda de Coco Rayado Orgánica Superfoods
Mezclar todos los ingredientes, y agregar una taza de agua tibia, batir hasta que se gelifique. Dejar reposar y luego llevar a la nevera al menos 2hs.
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