Beneficios:
Alto contenido natural de: Fósforo, Hierro y Potasio.
Fuente natural de: Proteínas, Fibra, Calcio y Magnesio
que contribuyen a:
– Ayuda a reducir el nivel de azucar en la sangre
– Aumenta el rendimienro del ejercicio
– Contribuye a reducir los sintonmas de la menopausia
– Mejora el estado de animo
– Estimula la fertilidad y potencia la libido
– Combate el estrés y cansancio
– Fuente de antioxidantes
– Mejora la memoria
– Ayuda al buen mantenimiento del sistema inmune
Modo de empleo:
Su sabor es ligeramente dulce, muy agradable al paladar y su color beige, con un leve tono rosado.
Añada a smoothies, batidos en combinación con jugo de frutas, otros superalimentos, bebida vegetal, yogurt, agua, guisos.
Información Nutricional por 100g:
VALOR CALÓRICO | 345kj/ 1443,4 Kcal (*17,25%) |
GRASAS | 3,6g (*5,14%) |
Ácidos grasos saturados |
2,0g (*10%) |
CARBOHIDRATOS | 64,3g (*24,7%) |
( azúcares) | 6,5g (*7,2%) |
FIBRA ALIMENTARIA | 4,5g |
PROTEÍNAS | 14,3g (*28,6%) |
SAL | 0,062g (*1,03%) |
INFORMACIÓN ADICIONAL: MINERALES
Calcio | 220mg (27,5%) |
Fósforo | 300mg (42,8%) |
Magnesio | 80mg (21,3%) |
Hierro | 16,6mg (118,5%) |
Potasio | 1030mg (51,5%) |
Magnesio | 512.58 mg/100g |
RECETA:
Pudding de Chía y Maca Roja (2 raciones)
– 2 Cdas de Semillas de chía Organica Superfoods
– 1 ½ taza Bebida vegetal (a elegir)
– 2 Cditas de Maca roja Organica Superfoods
– 2 Cditas de Cacao en polvo Organica Superfoods
– 1 Cda de Cacao nibs Organica Superfoods
– 1 Cdita Coco rallado
– 1 Cdita de Sirope de ágave ó azúcar de coco (opcional)
– 2 puñados de Frutos rojos
Colocar la chía repartida en dos recipientes individuales por partes iguales y cubrir con la bebida vegetal. Dejar reposar toda la noche.
Añadir por partes iguales; la maca, el cacao y el endulzante (opcional) y remover. Decorar con los frutos rojos, cacao nibs y coco rallado
Valoraciones
No hay valoraciones aún.