Proteína de Arroz BIO (80%)

INFORMACIÓN nutricional por 100g:

Modo de empleo:

Tomar de 2 a 4 cucharadas al día mezclada en smoothies, zumos, bebida vegetal o comidas. Usar después de entrenar para mejores resultados.

receta:

MUFFINS VEGANOS

– 1 taza de almendras Orgánica Superfoods
– 1 taza de dátiles Orgánica Superfoods
– ¼ taza de avellanas troceadas
– 2 cdas de Power Mix
– Coco rallado

– ½ taza harina de almendras
– 2 cdas de proteína de arroz integral Orgánica Superfoods
– 1 cdita de canela Orgánica Superfoods
– 1 cdita de bicarbonato
– ½ taza de crema de cacahuete o avellanas
– ½ taza de plátano maduro machacado
– ½ taza aceite de coco

Precalentar el horno a 180º.
Combinar los ingredientes húmedos en un bowl: plátano machacado, crema de cacahuete o avellana y aceite de coco derretido a baño Maria. Mezclar bien y reservar.
Añadir todos los ingredientes secos en otro bowl y mezclar hasta que desaparezcan los grumos. Verterlos poco a poco sobre los húmedos y remover hasta tener una mezcla homogénea.
Engrasar el molde con aceite de coco y verter la mezcla. Llevar al horno y hornear durante 10-15 minutos.
Sacar y dejar enfriar unos minutos antes de desmoldar.
Dejar enfriar completamente en una rejilla antes de consumir.