La proteína no es solo para atletas. Es clave para tu energía, tu digestión y tu masa muscular. En este artículo descubrirás por qué la mayoría de las personas vive con déficit de proteína sin saberlo, cómo calcular tu necesidad real y cómo mejorar tu alimentación con fuentes vegetales.
¿Y si existiera un hongo capaz de estimular la regeneración neuronal, mejorar tu enfoque y, al mismo tiempo, ayudarte a reducir el estrés?
Ese hongo existe y se llama Melena de León (Hericium erinaceus), un tesoro de la medicina tradicional asiática que hoy está captando la atención de investigadores, terapeutas y personas que buscan un bienestar más profundo y natural.
La hoja de olivo es símbolo de resistencia, memoria y sanación. En esta entrada exploramos su profundo significado en Palestina y Andalucía, cómo la usamos en Orgánica Superfoods y formas sencillas de incorporarla a tu vida.
¿Sabes que puedes mejorar tu enfoque, digestión o equilibrio hormonal con una taza de Latte? En esta guía te contamos qué son los Lattes funcionales adaptógenos y cómo elegir el que mejor acompaña tus ritmos, emociones y energía.
Descubre cómo la ashwagandha fermentada potencia los beneficios de esta planta adaptógena, mejorando la absorción y eficacia en el organismo.
El açaí no es solo un superfood: es una fruta ancestral con beneficios funcionales comprobados. En esta nota te contamos su origen amazónico, por qué se lo considera un alimento antiage y cómo incorporarlo a tu rutina diaria.
Tu sistema nervioso impacta en tu digestión, sueño y peso. Conocer si eres de tipo excitado o pasivo te ayudará a elegir los mejores superalimentos para equilibrar tu cuerpo y mejorar tu bienestar. ¡Descúbrelo en nuestro blog!
Descubre los beneficios del Cacao Raw y la Maca Roja, dos Superfoods llenos de propiedades energizantes, antioxidantes y equilibrantes. Aprende a preparar unas deliciosas y saludables cookies que combinan estos ingredientes para un gustito nutritivo, ¡perfectas para disfrutar sin culpa!
Nigella Sativa: Una semilla milenaria, de propiedades inigualables La Nigella Sativa, conocida también como Barakah Seeds, es una semilla que ha sido valorada durante siglos tanto en la gastronomía como en la medicina tradicional. Originaria de Egipto y llamada por ellos KEMITI, esta diminuta semilla (de apenas 3 mm de diámetro) destaca por sus innumerables […]
¡Noviembre llega cargado de eventos para el sector ecológico! Y estaremos allí… 🙂 Para nosotros, los eventos son fundamentales por varias razones. En primer lugar, representan una oportunidad invaluable para encontrarnos con ustedes: compartir, dialogar y aprender juntos. Además, nos permiten dar mayor visibilidad a nuestro propósito y seguir avanzando hacia él. Este mes de […]
Fermentamos simbióticamente Superalimentos con dos objetivos clave: activar los principios activos de las plantas y mejorar su absorción. Al emplear la misma fermentación que realiza nuestro organismo de forma natural, aumentamos la biodisponibilidad y multiplicamos sus efectos medicinales, gracias a la sinergia de 35 cepas en simbiosis. PREBIÓTICO, PROBIÓTICO, POSTBIÓTICO. Nuestro intestino de forma natural […]
Hablemos de Ficocianina Es un pigmento azul natural derivado de la Spirulina. La ficocianina es responsable del color característico de la Spirulina Blue y ha sido objeto a varios estudios debido a sus efectos beneficiosos en la salud. Algo curiosos de esta Spirulina es que su sabor es mucho más amable y menos invasivo que […]
